小時候我不愛咖哩的味道,長大後願意吃咖哩飯,但是不特別喜歡,後來遇到我的老公,老公很喜歡吃咖哩飯,因為愛,去學習這道菜,漸漸地愛屋及烏,我也喜歡上咖哩的味道。自己沒有那麼喜歡馬鈴薯的口感,所以我將蔬菜部分一半改為地瓜,味道非常好,湯頭更甜美喔!
咖哩飯
材料:
1. 去骨雞腿肉:1000公克
2. 馬鈴薯:1顆
3. 地瓜:1顆
4. 胡蘿蔔:150公克
5. 洋蔥:1顆
6. 蒜(切末):1.5大匙
7. 薑(切末):1大匙
8. 咖哩塊:1 盒/100公克
9. 蔬菜油:2大匙
10. 黑胡椒:½ 大匙
11. 醬油:2大匙
12. 雞高湯:450 ml
作法:
1. 去骨雞腿肉切丁,大約3*3*2 立方公分大小;馬鈴薯、地瓜、胡蘿蔔削皮後,切成約2*2*2 立方公分大小;洋蔥切碎;咖哩塊切成小丁狀。
附註:咖哩塊切成小丁狀,有利均勻、快速溶解。
2. 馬鈴薯、地瓜、胡蘿蔔切丁後,放入電鍋裡,外鍋放半杯的量米杯水蒸熟。
附註:會用電鍋蒸熟蔬菜,是為了減少煮咖哩的時間,如果不想另外蒸熟蔬菜,可以在“作法4.”之後,加入生的蔬菜,與雞肉、高湯一起煮。
3. 鑄鐵鍋內倒入蔬菜油,放入蒜末稍微炒香,加入薑末,拌炒一下,加入切碎的洋蔥,炒到洋蔥變軟,顏色微透明。
4. 倒入雞肉丁拌炒,炒到雞肉半熟狀,加入黑胡椒、醬油繼續拌炒。
5. 雞肉大約8分熟,倒入蒸熟的蔬菜拌炒。
6. 倒入雞高湯,煮到雞肉全熟後,加入切成小丁狀的咖哩塊,持續攪拌直到咖哩塊全部溶化。
7. 完成
附註:
1. 我煮的咖哩飯沒有很多湯汁,喜歡多些湯汁拌飯的人,請自行斟酌額外加高湯。
2. 咖哩塊可依自己喜好選用不同牌子。
3. 如果您特別喜愛咖哩的濃郁感,可以在“作法4.”的時候,加入適量的咖哩粉。
4. 將蔬菜先蒸熟,再倒入咖哩湯裡面煮,有利於蔬菜不會因為攪拌煮太久,蔬菜外層都糊掉了,肉還沒軟;當然的,如果喜歡蔬菜非常軟的口感,可以與雞肉一起熬煮到熟軟。
5. 如果妳也是用鑄鐵鍋煮咖哩,又不喜歡吃太軟的口感,煮熟後要倒出鑄鐵鍋另外存放,不然悶在鑄鐵鍋裡,悶愈久肉與蔬菜都會愈來愈軟喔!
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